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对啊!这样可以丰胸

苦茶

苦茶楼主06-10 10:16:33

别管今天如何,起码你还有明天。

丰胸有很多办法,今天主要讲解一下改变习惯跟饮食丰胸。

  生活环境

  心情压抑从而性格变得抑郁,整个人也会出现忧思郁闷、肝碑不和、气机不畅、气血瘀滞等问题,对胸部发育不好。

  解决方案

  保持乐观的心情,胸部会因为没有压力而增大,整个人也会焕然一新哦。

  不良生活习惯

  平时不健康不良的生活习惯也会危害到胸部发育,比如,穿不适合胸型的内衣会谋杀原有的美丽胸型,过紧的罩杯会让胸部没有发育成长的空间,太松的内衣则会让胸部变成脂肪,不能集中甚至胸部下面会出现一层肥肉,而胸部却依然很小。

  解决方案

  保持良好的坐姿、站姿、睡姿,穿戴合适的文胸才是王道。

  饮食

  饮食方面不规律或是不健康都很容易导致胸部不发育,甚至会出现完全不发育的状况。

  解决方案

  食疗法

  多吃一些水果和米饭,少吃零食,木瓜其实是不可以丰胸的,所以没有必要总吃,反而像香蕉苹果之类的水果对胸部有很大的好处。

  木瓜牛肉

  材料:木瓜一个,牛肉半斤。

  做法:先将生牛肉切成片加酱油和料酒,抓抓均匀放置约半个小时。然后再将木瓜去籽切成小块。将腌好的牛肉片以大火快炒后先装盘,然后在将木瓜丁在油中快炒几下装入盘中,最后将炒好的牛肉片铺在木瓜上即可。

  蚝油生菜

  材料:生菜一把,蚝油适量,核桃少许。

  做法:先将核桃在小火上干炒,炒熟后将之压碎。生菜洗净后放入锅里大火爆炒一分钟,放入适量耗油后改中火煮三分钟装盘,最后将炒好的核桃撒入即可。

  虾仁腰果

  材料:虾仁半斤,腰果少许,鸡蛋白一个。

  做法:先将腰果用油炸熟备用。将虾仁洗净去泥肠后用盐、麻油、葱末、蛋白混合搅拌均匀,放冰箱冷藏1小时。油烧热熄火,将虾仁中多余的调味料沥掉,放入油中搅开泡熟。再将油滤掉,最后将虾仁与腰果拌匀即可。

  猪尾巴莲子红枣汤

  材料:猪尾巴一根,红枣和干莲子适量。

  做法:先将红枣洗净,干莲子浸泡2小时。猪尾巴在开水中烫一下去腥放入锅中,加入葱、姜、料酒适量,再倒入3公升的水熬成约1.5公升的浓汤。然后滤出汤汁,把红枣和莲子放入汤中小火煮半小时。猪尾巴可卤酱油蒜泥食用,红枣莲子汤可加糖或加盐,看自己喜欢的味道。

  希望少女们都拥有完美的胸型,从生活习惯跟饮食上丰胸。


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